Gioco Responsabile: Guida Completa alla Prevenzione e al Supporto

Il gioco d'azzardo è un'attività di intrattenimento che può comportare rischi significativi se non affrontata con consapevolezza. Questa pagina fornisce informazioni dettagliate su come giocare in modo responsabile, riconoscere i segnali di un comportamento problematico e trovare aiuto.

Numeri di Aiuto e Risorse Immediate

Come Riconoscere un Problema con il Gioco

Il passaggio dal gioco ricreativo al gioco problematico spesso avviene gradualmente. Ecco i segnali a cui prestare attenzione, basati sulle linee guida dell'Istituto Superiore di Sanità e dell'OMS:

• Aumento progressivo del tempo e del denaro dedicati al gioco: se ti accorgi che giochi più a lungo o con importi più alti rispetto a quanto avevi pianificato, potrebbe essere un segnale.
• Rincorrere le perdite: continuare a giocare per recuperare il denaro perso è uno dei comportamenti più rischiosi e uno dei primi segnali di gioco problematico.
• Mentire sul gioco: nascondere a familiari o amici quanto tempo o denaro dedichi al gioco.
• Trascurare responsabilità: saltare impegni di lavoro, studio o familiari per giocare.
• Giocare per sfuggire ai problemi: usare il gioco come via di fuga da stress, ansia, depressione o altri stati emotivi negativi.
• Difficoltà a smettere: aver provato a ridurre o smettere di giocare senza riuscirci.
• Indebitamento: chiedere prestiti, usare risparmi o vendere beni per finanziare il gioco.
• Irritabilità quando non si gioca: sentirsi nervosi, agitati o irrequieti quando si tenta di ridurre il gioco.

Se ti riconosci in 2 o più di questi segnali, ti consigliamo di parlarne con qualcuno di fiducia e di contattare il Telefono Verde 800 55 88 22.

Strumenti di Autoprotezione sui Casinò ADM

Tutti i casinò online con licenza ADM italiana sono obbligati per legge a fornire strumenti di autoprotezione. Ecco cosa puoi attivare immediatamente sul tuo conto gioco:

Limiti di Deposito

Puoi impostare un limite massimo ai tuoi depositi su base giornaliera, settimanale e mensile. Una volta raggiunto il limite, il sistema blocca automaticamente ulteriori depositi fino al periodo successivo. La riduzione del limite è immediata; l'aumento richiede un periodo di attesa (generalmente 7 giorni) per darti il tempo di riconsiderare la decisione.

Limiti di Perdita

Funzionano come i limiti di deposito, ma si basano sulle perdite effettive. Quando raggiungi la soglia impostata, il sistema ti impedisce di continuare a giocare.

Limiti di Tempo

Puoi impostare un timer che ti avvisa dopo un certo periodo di gioco continuativo (ad esempio, ogni 60 o 90 minuti). Alcuni casinò offrono anche la disconnessione automatica dopo il tempo impostato.

Timeout Temporaneo

Puoi autosospendere il tuo conto per periodi da 24 ore a 6 mesi. Durante il timeout non puoi accedere al conto, depositare o giocare. È una pausa forzata che ti aiuta a riprendere il controllo.

Autoesclusione Permanente

L'ADM gestisce il Registro Unico degli Autoesclusi (RUA). Iscrivendoti al RUA, vieni automaticamente bloccato da TUTTI i casinò online e terrestri con licenza ADM in Italia. L'autoesclusione può durare da 30 giorni a un periodo indefinito. Puoi richiederla direttamente al casinò, che è obbligato a inoltrarla all'ADM entro 24 ore, oppure contattando direttamente l'ADM.

Consigli Pratici per Giocare Responsabilmente

• Fissa un budget PRIMA di giocare e non superarlo mai, nemmeno se stai vincendo. Decidi in anticipo quanto puoi permetterti di perdere e considera quel denaro come speso per l'intrattenimento.
• Fissa un limite di tempo e usa un timer sul telefono. Quando suona, smetti di giocare indipendentemente dal risultato.
• Non giocare sotto l'effetto di alcol o sostanze: alterano il giudizio e portano a decisioni impulsive.
• Non giocare quando sei emotivamente vulnerabile: stress, rabbia, tristezza o solitudine possono portarti a cercare nel gioco una soluzione che non può offrire.
• Fai pause regolari: alzati, cammina, bevi un bicchiere d'acqua. Le pause ti aiutano a mantenere la lucidità.
• Non considerare il gioco una fonte di reddito: il vantaggio matematico è sempre a favore del casinò. L'RTP del 95,99% di Funky Time significa che, sul lungo periodo, il casinò trattiene circa il 4% di ogni puntata.
• Tieni traccia delle tue sessioni: annota quanto hai depositato, giocato, vinto e perso. Avere i numeri davanti agli occhi aiuta a mantenere la consapevolezza.

Il Gioco d'Azzardo e i Minori

Il gioco d'azzardo è vietato ai minori di 18 anni in Italia. Questa non è una formalità: il cervello degli adolescenti è particolarmente vulnerabile allo sviluppo di comportamenti compulsivi. I casinò ADM sono obbligati a verificare l'età dei giocatori attraverso il codice fiscale e il documento d'identità.

Se sei un genitore e sospetti che tuo figlio abbia accesso a piattaforme di gioco, parla apertamente con lui e contatta il Telefono Verde 800 55 88 22 per ricevere orientamento.

Percorsi di Aiuto Disponibili in Italia

Servizi per le Dipendenze (SerD): Presenti in ogni ASL italiana, offrono percorsi gratuiti con psicologi, psichiatri e assistenti sociali specializzati in dipendenze comportamentali. Non serve l'impegnativa del medico. Puoi presentarti direttamente o chiamare per un appuntamento.

Giocatori Anonimi: Gruppi di auto-aiuto basati sul modello dei 12 passi, presenti in molte città italiane. L'accesso è gratuito e anonimo. Gli incontri si tengono generalmente una volta alla settimana.

Centri di ascolto Caritas: In molte diocesi italiane, la Caritas offre sportelli di ascolto e orientamento per persone con problemi di gioco e le loro famiglie.

Psicoterapia individuale: I terapeuti specializzati in dipendenze comportamentali possono aiutarti a comprendere le cause del gioco problematico e a sviluppare strategie per gestirlo. Chiedi al tuo medico di base un riferimento o cerca professionisti accreditati nella tua zona.

Ricorda

Il gioco d'azzardo deve restare un divertimento. Se smette di essere tale, hai il diritto e la possibilità di chiedere aiuto. Non c'è vergogna nel riconoscere un problema e affrontarlo. Migliaia di persone in Italia hanno superato il gioco problematico con il supporto giusto.

Telefono Verde: 800 55 88 22 · Gratuito · Anonimo · Lun-Ven 10:00-16:00